понедельник, 15 июня 2015 г.
понедельник, 15 декабря 2014 г.
Адреса магазинов пряжи и товаров для рукоделия в Киеве
По районам
Центр
1. Красноармейская, 33, тел. 287-31-05, от метро Площадь Льва Толстого 100 м вниз по левой стороне, оптовый склад – в Харькове, все координаты http://yarn.com.ua/text/ru/shop/index.h
2. Хельга - ул. Владимирская, возле м. Золотые ворота
3. Свитанок - Крещатик 46, в подворотню нужно зайти, там слева вывеска Пряжа в глубине очень заметная
4. магазин Ткани по ул. Л.Толстого 5 – дорогая высококачественная пряжа
5. магазин Квадрат (под пл. Льва Толстого)
6. ЦУМ
7. Узелок - возле Владимирского рынка, на ул.Тельмана 3
8. Все для шитья - бульвар Шевченко 46 или 48, небольшой магазинчик в полуподвале - есть и пряжа, и фурнитура, большой выбор страз и т.д.
Правый берег – м. Лыбидская
9. м. Лыбидская, возле магазина тканей (на втором этаже)
10. Навигатор (м. Дружбы народов), около Дома мебели, что-то вроде подземного перехода, спускаетесь и входите в двери, что налево расположены. Большой выбор российской пряжи, немецкой Magic, VITA, а также фрагментарно - турецкая и итальянская пряжа. Там же есть и аксессуары Pony.
Правый берег – Подол, Петровка, Героев Днепра
11. ТЦ Самсон на ст. метро Контрактовая площадь - неплохой выбор пряжи
12. на Петровке по дороге от метро к остановке 30-го троллейбуса приблизительно на повороте или чуть дальше, с левой стороны, за два киоска до поворота Ассортимент: Турция, немного итальянской и российской пряжи, мелочи для рукоделия. Киоск большой, пряжи выложено много, цены не указаны, все в пакетах, не пощупаешь, нужно спрашивать продавца.
13. на книжном рынке Петровка открылись два киоска с товарами для рукоделия . Это если зайти на рынок, то топать до таких контейнеров непонятного темно красного или коричневого цвета с левой стороны, и вот в первом или втором ряду эти два киоска и есть
14. Рынок возле метро Героев Днепра, несколько точек. Одна почти сразу за мясным отделом, другая в крытом отделе рынка.
Правый берег – Шулявка, вокзал
15. возле ж/д вокзала на Старовокзальной - выбор пряжи там оставляет желать лучшего, зато неплохой выбор фурнитуры
16. м. Шулявская – палатка возле подземного перехода – входа в ТЦ Квадрат
17. м. Шулявская – магазин тканей в цокольном этаже метрополитена, выйти из метро, повернуть налево и обойти станцию, магазин фасадом выходит на ряды с секенд-хендом. А если от метро идти к подземному переходу, который возле магазина Космо, то под мостом слева будет палатка с такой пряжей – всех цветов, по 5 гривен за 100 г моток, полушерсть типа.
Правый берег – Святошино, м. Житомирская, Академгородок, Борщаговка
18. м. Академгородок, магазин на рынке (такая же точка, как и в Дарнице). Там рынок, вот не помню названия. Со стороны метро если на рынок зайти, то второй справа ряд, чуть пройти вглубь, метра 3-4, по правой стороне павильон с пряжей.
19. возле метро Святошино - магазин Ткани, есть нитки, ткани, фурнитура – тот выход из метро, который к электричкам, в подземном переходе первый поворот налево, подняться по лестнице и пройти метров 20, магазин по левой стороне -Говорят, что его уже закрыли :(
20. метро Святошино - за мостом возле аптеки и хозяйственного магазина – напротив Сильпо/Фокстрота, там побольше выбор ниток, чем в Тканях
21. шмоточный рынок на метро Святошино – торговые ряды возле электричек, в крайнем правом ряду по левой стороне метров 15-20 пройти, там раскладка с пряжей
22. опять Святошино – там, где вещевой рынок переходит в продуктовый, зайти на продуктовый рынок, первый ряд налево, посередине ряда маленькая палатка с пряжей (другой, не той, что на вещевом рынке)
23. магазинчик около метро Житомирская - он небольшой, но есть из чего выбрать, а также очень приветливые продавцы и цены невысокие. Магазинчик находится в минутах 10 от самого метро, нужно идти от метро Житомирская по улице Семашко в сторону бульвара Вернадского - слева будет оранжевое и яркое кафе, пройдете дальше увидите парикмахерская Кокетка и в том же здании ткани и пряжа.
24. ТЦ Квадрат на Борщаговке – на первом этаже, пройти прямо и налево, маленький закуток, пряжа российская в основном, чуть-чуть турецкой
25. Универсам Квартал на Южной Борщаговке, ул. Жолудева – на втором этаже отделение от магазина Все для шитья – пряжи мало, в основном семеновская, но очень много всякой фурнитуры рукодельной, настолько много, что не влезает вся на витрину, надо у продавщицы спрашивать. Работают в субботу и в воскресенье тоже
Левый берег – Левобережная, Дарница, Лесной
26. Павильончик на м. Левобережная (выход в сторону гостиницы Турист, металлический павильон, там где обмен валют, на втором этаже магазинчик Пряжа, одежда, белье, вывеска есть).
27. Дарница - непосредственно возле метро (выход как к Детскому миру) и рядом в магазине
28. На метро Дарница, выход не в сторону Детского мира, а в сторону 45 маршрута есть магазин Ярослав
29. метро Дарница - там же где и магазин Ярослав есть рынок КНИГОЛЮБ, там есть 2 точки с нитками - хороший выбор, цены приемлемые, очень широко представлены российские пряжи
30. на Ленинградской площади – магазин Данатель, товары для рукоделия (ручки для сумочек в ассортименте, для вышивки очень много чего, пряжки, пуговицы). Скоро откроется второй этаж с нитками для вязания. Магазин находится со стороны пересечения ул. Гагарина и Сосюры, через дорогу от Макдональдса в доме где Укрсоцбанк и магазин Фора, сразу возле Форы
31. На Ленинградской площади в Дарницком Универмаге на 4 этаже есть отдел для рукоделия, и магазин Гудзики
32. по ул.Братиславской 7 - Семеновская пряжа, тел. 519-69-85, ехать на маршрутке 28 от м. Черниговская, минут 7-8, до медучилища, перейти на другую сторону и пройти по ходу маршрутки к первому жилому зданию. Они и в субботу, и в воскресенье работают, и без обеда.
Левый берег – Позняки, Осокорки
33. проспект Григоренко, 7в-162, 572-09-90, моб 8(067)4666101 - маршрутка от метро Позняки, первый этаж в крайнем подъезде, там сразу и склад, и магазин – магазин-склад, пряжа производства Италии, Франции. От метро Позняки ехать можно маршруткой, но лучше трамваем № 8, две остановки, до остановки АТС. Пройти вдоль домов по Григоренко и в сером девятиэтажном доме самый крайний подъезд
34. возле метро Позняки – магазины Пирамида и Элтикс
Левый берег – Харьковский массив, Троещина
35. на Харьковском массиве - на строительном рынке: спуститься по въезду, повернуть налево и идти к палаткам с секондом. Почти в самом конце, будем магазинчик с пряжей и фурнитурой. Цены вполне приемлемые.
36. Харьковский массив - рынок около универсама Позняки. Выбор неплохой, но цены самые высокие.
37. Рынок Вирлиця, который около м. Харьковская. Ориентир - ряд с детскими вещами. Объяснить подробнее проблематично, я у продавцов спрашивала, они мне показали. Цены более чем приемлемые, скидку сделают, продавец (она же хозяйка) необыкновенно доброжелательна. Тут же продаются вязаные вещи.
38. ТЦ Изумруд, первый этаж. Выбор неплохой, цены крайне приятственные, продавцы очень доброжелательные.
39. Фуршет, универсам Харьков, цокольный этаж. Цены выше, чем на предыдущих 2 точках, кроме пряжи, есть мулине, различная фурнитура, наборы для вышивки крестом. Еще есть отдел в универсаме Киев
40. Рынок Троещина (ряды где тюль, шторы) – четыре-пять палаток, низкие цены
склады с пряжей для оптовых закупок
41. проспект Григоренко (см. выше)
42. по ул.Братиславской - Семеновская пряжа (см. выше)
43. ул. Казачья,122 - "Веретено" - пряжа украинская и белорусская
44. пер.Тыхвинский,1 - Сумская пряжа
45. Московский проспект (на территории завода медапаратуры) - пряжа Моден стайл, тел.233-13-06
ссылки на магазины и склады по рукоделию в Киеве
http://club.osinka.ru/viewtopic.php?p=4
Сумская пряжа - пер.Тыхвинский,1:
http://www.cascadetextile.kiev.ua/
Украинский подиум:
http://www.tnf.com.ua/
ВДВ -ул.Ломоносова:
http://www.vdvkiev.com.ua/main.html
Семеновская - ул. Братиславская, 7 (сайт правда российский - но ассортимент же тот же):
http://www.msf.ru/
ТК-Фурнитура на Сортировочной, 2а:
http://www.tk-furnitura.com.ua/
Ассортимент пряжи Красноармейской, 33:
http://yarn.com.ua/
Моден-стайл с Московского проспекта без сайта - только это:
http://www.modern-style.com.ua/
Вот еще что-то (видимо тоже в разработке):
http://www.nitki.com.ua/
Фирма Руслан (для шитья, вышивания и рукоделия):
http://www.ruslan.com.ua/index.php?mr=m
Киевская лентоткацкая фабрика:
http://www.lenta-kiev.com/?pid=192
Швейная фурнитура Доклас:
http://www.doklas.com/index.php?
Центр
1. Красноармейская, 33, тел. 287-31-05, от метро Площадь Льва Толстого 100 м вниз по левой стороне, оптовый склад – в Харькове, все координаты http://yarn.com.ua/text/ru/shop/index.h
2. Хельга - ул. Владимирская, возле м. Золотые ворота
3. Свитанок - Крещатик 46, в подворотню нужно зайти, там слева вывеска Пряжа в глубине очень заметная
4. магазин Ткани по ул. Л.Толстого 5 – дорогая высококачественная пряжа
5. магазин Квадрат (под пл. Льва Толстого)
6. ЦУМ
7. Узелок - возле Владимирского рынка, на ул.Тельмана 3
8. Все для шитья - бульвар Шевченко 46 или 48, небольшой магазинчик в полуподвале - есть и пряжа, и фурнитура, большой выбор страз и т.д.
Правый берег – м. Лыбидская
9. м. Лыбидская, возле магазина тканей (на втором этаже)
10. Навигатор (м. Дружбы народов), около Дома мебели, что-то вроде подземного перехода, спускаетесь и входите в двери, что налево расположены. Большой выбор российской пряжи, немецкой Magic, VITA, а также фрагментарно - турецкая и итальянская пряжа. Там же есть и аксессуары Pony.
Правый берег – Подол, Петровка, Героев Днепра
11. ТЦ Самсон на ст. метро Контрактовая площадь - неплохой выбор пряжи
12. на Петровке по дороге от метро к остановке 30-го троллейбуса приблизительно на повороте или чуть дальше, с левой стороны, за два киоска до поворота Ассортимент: Турция, немного итальянской и российской пряжи, мелочи для рукоделия. Киоск большой, пряжи выложено много, цены не указаны, все в пакетах, не пощупаешь, нужно спрашивать продавца.
13. на книжном рынке Петровка открылись два киоска с товарами для рукоделия . Это если зайти на рынок, то топать до таких контейнеров непонятного темно красного или коричневого цвета с левой стороны, и вот в первом или втором ряду эти два киоска и есть
14. Рынок возле метро Героев Днепра, несколько точек. Одна почти сразу за мясным отделом, другая в крытом отделе рынка.
Правый берег – Шулявка, вокзал
15. возле ж/д вокзала на Старовокзальной - выбор пряжи там оставляет желать лучшего, зато неплохой выбор фурнитуры
16. м. Шулявская – палатка возле подземного перехода – входа в ТЦ Квадрат
17. м. Шулявская – магазин тканей в цокольном этаже метрополитена, выйти из метро, повернуть налево и обойти станцию, магазин фасадом выходит на ряды с секенд-хендом. А если от метро идти к подземному переходу, который возле магазина Космо, то под мостом слева будет палатка с такой пряжей – всех цветов, по 5 гривен за 100 г моток, полушерсть типа.
Правый берег – Святошино, м. Житомирская, Академгородок, Борщаговка
18. м. Академгородок, магазин на рынке (такая же точка, как и в Дарнице). Там рынок, вот не помню названия. Со стороны метро если на рынок зайти, то второй справа ряд, чуть пройти вглубь, метра 3-4, по правой стороне павильон с пряжей.
19. возле метро Святошино - магазин Ткани, есть нитки, ткани, фурнитура – тот выход из метро, который к электричкам, в подземном переходе первый поворот налево, подняться по лестнице и пройти метров 20, магазин по левой стороне -Говорят, что его уже закрыли :(
20. метро Святошино - за мостом возле аптеки и хозяйственного магазина – напротив Сильпо/Фокстрота, там побольше выбор ниток, чем в Тканях
21. шмоточный рынок на метро Святошино – торговые ряды возле электричек, в крайнем правом ряду по левой стороне метров 15-20 пройти, там раскладка с пряжей
22. опять Святошино – там, где вещевой рынок переходит в продуктовый, зайти на продуктовый рынок, первый ряд налево, посередине ряда маленькая палатка с пряжей (другой, не той, что на вещевом рынке)
23. магазинчик около метро Житомирская - он небольшой, но есть из чего выбрать, а также очень приветливые продавцы и цены невысокие. Магазинчик находится в минутах 10 от самого метро, нужно идти от метро Житомирская по улице Семашко в сторону бульвара Вернадского - слева будет оранжевое и яркое кафе, пройдете дальше увидите парикмахерская Кокетка и в том же здании ткани и пряжа.
24. ТЦ Квадрат на Борщаговке – на первом этаже, пройти прямо и налево, маленький закуток, пряжа российская в основном, чуть-чуть турецкой
25. Универсам Квартал на Южной Борщаговке, ул. Жолудева – на втором этаже отделение от магазина Все для шитья – пряжи мало, в основном семеновская, но очень много всякой фурнитуры рукодельной, настолько много, что не влезает вся на витрину, надо у продавщицы спрашивать. Работают в субботу и в воскресенье тоже
Левый берег – Левобережная, Дарница, Лесной
26. Павильончик на м. Левобережная (выход в сторону гостиницы Турист, металлический павильон, там где обмен валют, на втором этаже магазинчик Пряжа, одежда, белье, вывеска есть).
27. Дарница - непосредственно возле метро (выход как к Детскому миру) и рядом в магазине
28. На метро Дарница, выход не в сторону Детского мира, а в сторону 45 маршрута есть магазин Ярослав
29. метро Дарница - там же где и магазин Ярослав есть рынок КНИГОЛЮБ, там есть 2 точки с нитками - хороший выбор, цены приемлемые, очень широко представлены российские пряжи
30. на Ленинградской площади – магазин Данатель, товары для рукоделия (ручки для сумочек в ассортименте, для вышивки очень много чего, пряжки, пуговицы). Скоро откроется второй этаж с нитками для вязания. Магазин находится со стороны пересечения ул. Гагарина и Сосюры, через дорогу от Макдональдса в доме где Укрсоцбанк и магазин Фора, сразу возле Форы
31. На Ленинградской площади в Дарницком Универмаге на 4 этаже есть отдел для рукоделия, и магазин Гудзики
32. по ул.Братиславской 7 - Семеновская пряжа, тел. 519-69-85, ехать на маршрутке 28 от м. Черниговская, минут 7-8, до медучилища, перейти на другую сторону и пройти по ходу маршрутки к первому жилому зданию. Они и в субботу, и в воскресенье работают, и без обеда.
Левый берег – Позняки, Осокорки
33. проспект Григоренко, 7в-162, 572-09-90, моб 8(067)4666101 - маршрутка от метро Позняки, первый этаж в крайнем подъезде, там сразу и склад, и магазин – магазин-склад, пряжа производства Италии, Франции. От метро Позняки ехать можно маршруткой, но лучше трамваем № 8, две остановки, до остановки АТС. Пройти вдоль домов по Григоренко и в сером девятиэтажном доме самый крайний подъезд
34. возле метро Позняки – магазины Пирамида и Элтикс
Левый берег – Харьковский массив, Троещина
35. на Харьковском массиве - на строительном рынке: спуститься по въезду, повернуть налево и идти к палаткам с секондом. Почти в самом конце, будем магазинчик с пряжей и фурнитурой. Цены вполне приемлемые.
36. Харьковский массив - рынок около универсама Позняки. Выбор неплохой, но цены самые высокие.
37. Рынок Вирлиця, который около м. Харьковская. Ориентир - ряд с детскими вещами. Объяснить подробнее проблематично, я у продавцов спрашивала, они мне показали. Цены более чем приемлемые, скидку сделают, продавец (она же хозяйка) необыкновенно доброжелательна. Тут же продаются вязаные вещи.
38. ТЦ Изумруд, первый этаж. Выбор неплохой, цены крайне приятственные, продавцы очень доброжелательные.
39. Фуршет, универсам Харьков, цокольный этаж. Цены выше, чем на предыдущих 2 точках, кроме пряжи, есть мулине, различная фурнитура, наборы для вышивки крестом. Еще есть отдел в универсаме Киев
40. Рынок Троещина (ряды где тюль, шторы) – четыре-пять палаток, низкие цены
склады с пряжей для оптовых закупок
41. проспект Григоренко (см. выше)
42. по ул.Братиславской - Семеновская пряжа (см. выше)
43. ул. Казачья,122 - "Веретено" - пряжа украинская и белорусская
44. пер.Тыхвинский,1 - Сумская пряжа
45. Московский проспект (на территории завода медапаратуры) - пряжа Моден стайл, тел.233-13-06
ссылки на магазины и склады по рукоделию в Киеве
http://club.osinka.ru/viewtopic.php?p=4
Сумская пряжа - пер.Тыхвинский,1:
http://www.cascadetextile.kiev.ua/
Украинский подиум:
http://www.tnf.com.ua/
ВДВ -ул.Ломоносова:
http://www.vdvkiev.com.ua/main.html
Семеновская - ул. Братиславская, 7 (сайт правда российский - но ассортимент же тот же):
http://www.msf.ru/
ТК-Фурнитура на Сортировочной, 2а:
http://www.tk-furnitura.com.ua/
Ассортимент пряжи Красноармейской, 33:
http://yarn.com.ua/
Моден-стайл с Московского проспекта без сайта - только это:
http://www.modern-style.com.ua/
Вот еще что-то (видимо тоже в разработке):
http://www.nitki.com.ua/
Фирма Руслан (для шитья, вышивания и рукоделия):
http://www.ruslan.com.ua/index.php?mr=m
Киевская лентоткацкая фабрика:
http://www.lenta-kiev.com/?pid=192
Швейная фурнитура Доклас:
http://www.doklas.com/index.php?
пятница, 12 декабря 2014 г.
Very useful in the morning
Very useful in the morning:
1. To drink one glass of warm water with lemon when you woke up!
2. Morning exerсise!
1. To drink one glass of warm water with lemon when you woke up!
2. Morning exerсise!
среда, 29 октября 2014 г.
Заметка о волосах
Всегда проще заплатить кучу денег за супер-средство, чем начать систематически тратить силы на работу над проблемной зоной. Это и про таблетки для похудения или утягивающее белье вместо тренировок, особый крем вместо гимнастики для лица, неземной кератиновый кондиционер вместо маски для волос. А все почему?
По себе я поняла: нет времени, не хочется напрягаться, не хочется ждать результат долго ( месяц это уж слишком). И еще мы любим всякие баночки-скляночки интересных форм и с красивыми бирочками. Это вам не яйцо с кефиром в волосы втирать и шлепать по квартире в целлофановом кульке на голове ожидая чуда сразу после мытья.
Превратите уход за собой в обязательный ежедневный ритуал и спустя недолго время вам начнут делать комплименты. Теперь про волосы.
Выберете тот рецепт ухода, который вам не трудно реализовать (список ниже). Возьмите ингредиенты и найдите для них подходящую КРАСИВУЮ тару. Поставьте тару на видном месте в ванной. Напишите себе напоминалку в телефон и на стикер на зеркало - "буду красивой - иду и делаю".
Заведите себе теплую смешную шапку, которую можно одеть поверх целлофана на волосы. С ушками, с цветами, с глазами, но что бы она вас радовала и дверь соседям было не стыдно открыть, если нагрянут в процессе процедур. Сделайте правильную стрижку для своего лица у хорошего мастера (вот тут лучше не пожалеть денег) и поддерживайте созданную красоту коротким, но эффективным уходом.
А вот и рецепты. Я регулярно пользуюсь рецептами 5, 6, 7. Остальные на подходе.
Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.
Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплой шапкой и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.
Рецепт 3. В бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы расчесываются легко.
Рецепт 4. В шампунь можно добавлять различные витамины Е, В, Р и пр. Все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы после этого меньше пачкаются. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.
Рецепт 5. Втирать соль (лучше брать крупную йодированную соль) во влажные волосы с массажем. Соль, конечно, сыплется, поэтому лучше это делать в ванной. Сделать 10 процедур. После этого, перестают выпадать волосы. Все смыть очень хорошо водой. Результат: волосы ожили :)
Рецепт 6. Подойдет тем девушкам, у которых секутся волосы, но лень готовить маски, можно просто смазывать кончики волос репейным (касторовым, льняным, на крайний случай даже подсолнечным) маслом. Оно прекрасно справляется с проблемой. Только смывайте тщательно масло с волос. Наносите небольшое количество, масло не должно стекать с волос, иначе потом волосы не промоете. Сделать нужно 2-3 раза, чтобы был результат.
Рецепт 7. Ополаскиваем волосы настоями разных трав (ромашки, крапивы, хмеля, листьями березы). Волосы становятся мягкими и хорошо растут. Оптимально 3-4 столовые ложки травы на 1 литр воды
По себе я поняла: нет времени, не хочется напрягаться, не хочется ждать результат долго ( месяц это уж слишком). И еще мы любим всякие баночки-скляночки интересных форм и с красивыми бирочками. Это вам не яйцо с кефиром в волосы втирать и шлепать по квартире в целлофановом кульке на голове ожидая чуда сразу после мытья.
Превратите уход за собой в обязательный ежедневный ритуал и спустя недолго время вам начнут делать комплименты. Теперь про волосы.
Выберете тот рецепт ухода, который вам не трудно реализовать (список ниже). Возьмите ингредиенты и найдите для них подходящую КРАСИВУЮ тару. Поставьте тару на видном месте в ванной. Напишите себе напоминалку в телефон и на стикер на зеркало - "буду красивой - иду и делаю".
Заведите себе теплую смешную шапку, которую можно одеть поверх целлофана на волосы. С ушками, с цветами, с глазами, но что бы она вас радовала и дверь соседям было не стыдно открыть, если нагрянут в процессе процедур. Сделайте правильную стрижку для своего лица у хорошего мастера (вот тут лучше не пожалеть денег) и поддерживайте созданную красоту коротким, но эффективным уходом.
А вот и рецепты. Я регулярно пользуюсь рецептами 5, 6, 7. Остальные на подходе.
Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.
Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплой шапкой и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.
Рецепт 3. В бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы расчесываются легко.
Рецепт 4. В шампунь можно добавлять различные витамины Е, В, Р и пр. Все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы после этого меньше пачкаются. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.
Рецепт 5. Втирать соль (лучше брать крупную йодированную соль) во влажные волосы с массажем. Соль, конечно, сыплется, поэтому лучше это делать в ванной. Сделать 10 процедур. После этого, перестают выпадать волосы. Все смыть очень хорошо водой. Результат: волосы ожили :)
Рецепт 6. Подойдет тем девушкам, у которых секутся волосы, но лень готовить маски, можно просто смазывать кончики волос репейным (касторовым, льняным, на крайний случай даже подсолнечным) маслом. Оно прекрасно справляется с проблемой. Только смывайте тщательно масло с волос. Наносите небольшое количество, масло не должно стекать с волос, иначе потом волосы не промоете. Сделать нужно 2-3 раза, чтобы был результат.
Рецепт 7. Ополаскиваем волосы настоями разных трав (ромашки, крапивы, хмеля, листьями березы). Волосы становятся мягкими и хорошо растут. Оптимально 3-4 столовые ложки травы на 1 литр воды
Завтрак
Каждое утро начинаем с чая. Зеленого, листового, качественного! В течении дня травяной чай или отвар шиповника, не крепкий черный чай. В холода это особенно приятно!
Что бы не есть вредное, нужно не покупать его. Очистите дом от запасов шоколада-мармелада, печенья, конфет, майонезов, консерв, готовых фабричных соков и газировок, всего, что вызывает безудержное желание его съесть. А когда приходит чувство голода, что делать? Можно начать готовить, а можно соорудить еду без основательной подготовки. Я люблю заранее продумывать меню и одновременно готовить несколько блюд на день или заготавливать ингредиенты на следующий день (например сегодня у меня крем суп из тыквы, но часть мякоти я оставляю на завтра для запекается с корицей и яблоками). Но когда нет времени возиться у плиты (пароварки) я знаю, что соорудить из пордручных средств. На моей кухне всегда есть:
Злаковые готовые хлопья (harmonia)
Овсянка
Рисовая лапша
Злаковые хлебцы finncrisps
Корица
Кунжут
Соевый соус
2 вида растительного масла - кукурузное в фаворе.
Орехи
Сухофрукты
Мед
Сезонные овощи (сейчас сладкий перец, тыква, помидоры и буряк) и фрукты (яблоки и груши, зимой банан и цитрусовые, хурма).
Кефир
Твердый сыр
Твердый и кремовый сыры
Теперь возьмем к примеру кефир.
Хлопья+фрукт+орехи+кефир+мед = сытный мюсле-завтрак
Фрукты кусочками+кефир+мед = фруктовый салат
Фрукты+кефир+мед и блендером = коктейль
Кефир+мед+корица = последний ужин....
Аналогично с любым продуктом:
Рисовая лапша после кипятка и тушенные овощи как гарнир или с маслом как салат; груша с яблоком, тыквой, медом и кунжутом как сладкий салат или груша с мягким сыром, черным перцем и медом как изысканная закуска; овсянка с соленым сыром и сладким перцем или овсянка с сухофруктами или даже со свежими фруктами....
А еще проще запомнить формулу, а потом под нее комбинировать продукты. Итак:
Твердое+мягкое+сочное+сыпучее.
Формула работает для сладкого и для соленого. Ниже предлагаю свой конструктор. Выбирайте по 1 компоненту из каждого столбца и создавайте свои рецепты)
Главное не ограничивать фантазию и что бы продукты были свежими и вкусными.
Зачем тратить силы на готовку, от которой растет лишний вес? А зачем тратить деньги сначала на покупные вредные продукты, а потом на спортзалы и массажи бедер? Получается сам себя портишь, пытаешься восстановить и так из года в год. Представляете, каково вашему телу?
Оно стремиться к налаженной работе, а вы его просто испытываете, если не сказать пытаете. Я люблю готовить, люблю вкусное, но не хочу ни много времени, ни вреда для тела. Мой рецепт простой: пароварка и духовка, максимум 5 ингредиентов в блюде, максимально натуральные и свежие компоненты. Как оказалось, самые вкусные - натуральные продукты с такой обработкой, что бы максимально сохранить вкус. Дачный помидор можно съесть без соли, как обычное яблоко. Но наши рецепторы отвыкли и забиты глютоматами и пластиковыми овощами. Начните покупать овощи у бабушек, договоритесь с соседями-садоводами на выкуп урожая или сами посадите себе еду за городом. Тогда чистый вкус продукта сам подскажет вам варианты его приготовления.
Понимая, как максимально полезно приготовить продукт, вам не составить труда сделать отличный ужин. И то, что вы привыкли делать на сковороде, попробуйте делать в духовке или на пару. Те же котлеты, запеканки, даже сырники! Это все будет совсем новым, но не менее вкусным! Предлагаю простой конструктор ужина: любая полезная каша с твердый сыром (гречка, рис, кукуруза, пшено, овсянка) плюс свежий овощ с кукурузным маслом и кунжутом. А если к этому добавить мясное суфле из пароварки или рыбу под соусом песто из духовки или тушенную в сметане индейку на пару - это варианты обеда. Меняем один сезонный овощ на другой или несколько, кашу на новую и снова варианты. И это простейшие комбинации. А в пароварке можно все это делать одновременно - каша и мясо/рыба/птица. В итоге вы тратите 10 минут на подготовку продуктов и через 30 минут ваша трапеза готова. А эти пол часа вы можете потратить на себя любимую - сделать гимнастику для лица, маску для волос или рук, придумать пару вариантов нарядов на ближайшие дни.
Что бы не есть вредное, нужно не покупать его. Очистите дом от запасов шоколада-мармелада, печенья, конфет, майонезов, консерв, готовых фабричных соков и газировок, всего, что вызывает безудержное желание его съесть. А когда приходит чувство голода, что делать? Можно начать готовить, а можно соорудить еду без основательной подготовки. Я люблю заранее продумывать меню и одновременно готовить несколько блюд на день или заготавливать ингредиенты на следующий день (например сегодня у меня крем суп из тыквы, но часть мякоти я оставляю на завтра для запекается с корицей и яблоками). Но когда нет времени возиться у плиты (пароварки) я знаю, что соорудить из пордручных средств. На моей кухне всегда есть:
Злаковые готовые хлопья (harmonia)
Овсянка
Рисовая лапша
Злаковые хлебцы finncrisps
Корица
Кунжут
Соевый соус
2 вида растительного масла - кукурузное в фаворе.
Орехи
Сухофрукты
Мед
Сезонные овощи (сейчас сладкий перец, тыква, помидоры и буряк) и фрукты (яблоки и груши, зимой банан и цитрусовые, хурма).
Кефир
Твердый сыр
Твердый и кремовый сыры
Теперь возьмем к примеру кефир.
Хлопья+фрукт+орехи+кефир+мед = сытный мюсле-завтрак
Фрукты кусочками+кефир+мед = фруктовый салат
Фрукты+кефир+мед и блендером = коктейль
Кефир+мед+корица = последний ужин....
Аналогично с любым продуктом:
Рисовая лапша после кипятка и тушенные овощи как гарнир или с маслом как салат; груша с яблоком, тыквой, медом и кунжутом как сладкий салат или груша с мягким сыром, черным перцем и медом как изысканная закуска; овсянка с соленым сыром и сладким перцем или овсянка с сухофруктами или даже со свежими фруктами....
А еще проще запомнить формулу, а потом под нее комбинировать продукты. Итак:
Твердое+мягкое+сочное+сыпучее.
Формула работает для сладкого и для соленого. Ниже предлагаю свой конструктор. Выбирайте по 1 компоненту из каждого столбца и создавайте свои рецепты)
Главное не ограничивать фантазию и что бы продукты были свежими и вкусными.
Зачем тратить силы на готовку, от которой растет лишний вес? А зачем тратить деньги сначала на покупные вредные продукты, а потом на спортзалы и массажи бедер? Получается сам себя портишь, пытаешься восстановить и так из года в год. Представляете, каково вашему телу?
Оно стремиться к налаженной работе, а вы его просто испытываете, если не сказать пытаете. Я люблю готовить, люблю вкусное, но не хочу ни много времени, ни вреда для тела. Мой рецепт простой: пароварка и духовка, максимум 5 ингредиентов в блюде, максимально натуральные и свежие компоненты. Как оказалось, самые вкусные - натуральные продукты с такой обработкой, что бы максимально сохранить вкус. Дачный помидор можно съесть без соли, как обычное яблоко. Но наши рецепторы отвыкли и забиты глютоматами и пластиковыми овощами. Начните покупать овощи у бабушек, договоритесь с соседями-садоводами на выкуп урожая или сами посадите себе еду за городом. Тогда чистый вкус продукта сам подскажет вам варианты его приготовления.
Понимая, как максимально полезно приготовить продукт, вам не составить труда сделать отличный ужин. И то, что вы привыкли делать на сковороде, попробуйте делать в духовке или на пару. Те же котлеты, запеканки, даже сырники! Это все будет совсем новым, но не менее вкусным! Предлагаю простой конструктор ужина: любая полезная каша с твердый сыром (гречка, рис, кукуруза, пшено, овсянка) плюс свежий овощ с кукурузным маслом и кунжутом. А если к этому добавить мясное суфле из пароварки или рыбу под соусом песто из духовки или тушенную в сметане индейку на пару - это варианты обеда. Меняем один сезонный овощ на другой или несколько, кашу на новую и снова варианты. И это простейшие комбинации. А в пароварке можно все это делать одновременно - каша и мясо/рыба/птица. В итоге вы тратите 10 минут на подготовку продуктов и через 30 минут ваша трапеза готова. А эти пол часа вы можете потратить на себя любимую - сделать гимнастику для лица, маску для волос или рук, придумать пару вариантов нарядов на ближайшие дни.
суббота, 25 октября 2014 г.
Faith, Hope and Love!
With Faith in heart,
With Hope in a bright future,
With Love to Ukraine
We will win!
З вірою в сердці,
З надією у світле майбутнє,
З любов'ю до України
Ми переможемо!
Віра, надія, любов!
Дружба
Чем больше мы живем на белом свете,
Тем меньше рядом истинных друзей.
Дружить со всеми могут только дети,
У взрослых дружба чаще - звон рублей.
Клокочущая зависть распирает,
Улыбка превращается в оскал.
Завистник не по правилам играет
И ждет его естественный финал.
Рука у дружбы сильная большая.
Она надежду умному дает,
Она, коль надо, жесткая, стальная
Но выручит, поможет и поймет.
Несчастье проверяет нашу дружбу,
А если жизнь стабильно хороша?
Обязанностью станет чувство, службой-
От жира мало требует душа.
На крупных торжествах и именинах
Мы выпьем друг за другом со слезой,
Еще через пол года на .крестинах…
Позднее созвонимся, будь живой!
Годами дружим мы по телефону,
По праздникам все реже он звонит.
И оба не заметили урона,
А друг уже пол года как молчит.
Чем меньше мы общаемся с друзьями,
Тем крепче царство денег и еды,
Но если вдруг случится что-то с нами
Подаст ли кто простой стакан воды...
Тем меньше рядом истинных друзей.
Дружить со всеми могут только дети,
У взрослых дружба чаще - звон рублей.
Клокочущая зависть распирает,
Улыбка превращается в оскал.
Завистник не по правилам играет
И ждет его естественный финал.
Рука у дружбы сильная большая.
Она надежду умному дает,
Она, коль надо, жесткая, стальная
Но выручит, поможет и поймет.
Несчастье проверяет нашу дружбу,
А если жизнь стабильно хороша?
Обязанностью станет чувство, службой-
От жира мало требует душа.
На крупных торжествах и именинах
Мы выпьем друг за другом со слезой,
Еще через пол года на .крестинах…
Позднее созвонимся, будь живой!
Годами дружим мы по телефону,
По праздникам все реже он звонит.
И оба не заметили урона,
А друг уже пол года как молчит.
Чем меньше мы общаемся с друзьями,
Тем крепче царство денег и еды,
Но если вдруг случится что-то с нами
Подаст ли кто простой стакан воды...
Подписаться на:
Сообщения (Atom)